Author: Aman Raj

लोकतंत्र सवेरा/ Health Maintenance, Immunity Power, Parts of Diet : आपकी सेहत बुलंद रहे, इसके लिए जरूरी है कि आपके शरीर के भीतर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी पावर सिस्टम मजबूत रहे। इम्यूनिटी पावर सिस्टम को मजबूत रखने के लिए उसके अनुकूल आपका डाइट होना चाहिए। सीजन के अनुसार हमें अपने डाइट को संतुलित बनाए रखने की कोशिश करनी चाहिए सामान्य रूप से डाइट में यह चीजें शामिल कर हम अपने इम्यूनिटी पावर को मजबूत बनाए रख सकते हैं। जानते हैं भोजन के इन तत्वों के विषय में और इनके महत्व को। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है जामुन एंटीऑक्सीडेंट से…

नर्मदापुरम। मध्य प्रदेश के नर्मदापुरम जिले से बड़ी खबर सामने आई है. जहां जिला मुख्यालय से कुछ किलोमीटर दक्षिण-पश्चिम में गुरुवार दोपहर 12.48 बजे भूकंप का हल्का झटका आया. भूकंप का केंद्र सिवनी मालवा के आसपास होना बताया जा रहा है। हैरानी वाली बात यह है कि वहां किसी ने इसे महसूस नहीं किया। वहीं रिक्टर स्केल पर इसकी तीव्रता 2.8 दर्ज की गई है. राष्ट्रीय भूकंप विज्ञान केंद्र नई दिल्ली से मिली जानकारी के अनुसार इसका केंद्र पचमढ़ी से 106 किलोमीटर पश्चिम-दक्षिण-पश्चिम में था. इसकी तीव्रता 2.8 और गहराई जमीन के 10 किलोमीटर भीतर बताई गई है. हालांकि, इससे…

जमशेदपुर : आजसू पार्टी ने पूर्वी सिंहभूम जिला अध्यक्ष कन्हैया सिंह को जुगसलाई विधानसभा का प्रभारी बनाए जाने पर छात्र संघ कोल्हान अध्यक्ष सैकत सरकार ने पार्टी सुप्रीमो सुदेश महतो रामचंद्र।साहिस का धन्यवाद और आभार व्यक्त।किया है, कन्हैया सिंह के नेतृत्व में।जुगसलाई विधानसभा में इस बार रिकॉर्ड मत से जीत हासिल करने वाली है।

जमशेदपुर : कहानीकार मुमताज शारिक की कहानियों का संग्रह ‘ प्यासे लोग’ का विमोचन समारोह 20 अक्टूबर को संध्या 6 बजे जाकिरनगर मानगो स्थित मदर्स होम पब्लिक स्कूल प्रांगण मे आयोजित होगा जिसकी अध्यक्षता करीम सिटी कालेज के प्राचार्य डा. मोहम्मद रेयाज करेंगे जबकि पूर्व चेयरमैन झारखंड स्टेट हाउसिंग बोर्ड व अलकबीर पालीटेक्निक कालेज के सचिव प्रो. नजम अंसारी मुख्य अतिथि के रूप मे उपस्थित होंगे. कहानीकार तनवीर अख्तर रूमानी सम्मानित अतिथि के रूप मे शारिक होंगे. प्रसिद्ध कहानीकार डा. अख्तर आजाद व नामचीन कहानीकार नियाज अख्तर अपने विचार प्रकट करेंगे. उपरोक्त जानकारी विमोचन समारोह के कनवेनर अशफाक आलम ने…

जमशेदपुर : विश्व हिन्दू परिषद की युवा इकाई बजरंग दल झारखंड प्रांत की बैठक खूंटी के राजस्थान भवन में प्रारंभ हुई, बैठक का प्रारंभ मंचासिन अधिकारियों के द्वारा दीप प्रज्वलन कर किया गया, बैठक के उद्घाटन सत्र को विश्व हिन्दू परिषद के केंद्रीय मंत्री सह पटना क्षेत्र पालक अम्बरीष सिंह  ने संबोधित करते हुए कहा कि हमारा संगठन किसी घटना के प्रतिक्रिया में नहीं बना है, बल्कि हम हिन्दू जीवन मूल्यों की पुनर्प्रतिष्ठ एवं विश्व कल्याणार्थ अजेय हिन्दू शक्ति खड़ा करने के लिए अनवरत, अहरनीश, निस्वार्थ भाव से सिंधु नदी से हिन्द महासागर के इस विशाल भू भाग को अपनी…

रांची : ड्रीम गर्ल हेमा मालिनी और उनकी बेटी ईशा देओल गुरुवार को रांची पहुंची| रांची पहुंचने पर उनके फैंस की भीड़ उमड़ पड़ी. दोंनों ने हाथ हिलाकर अपने फैंस का अभिवादन स्वीकार किया। हेमा मालिनी और ईशा देओल राजधानी रांची के मेन रोड में एक शो-रूम का उद्घाटन कने पहुंचे। इस दौरान उनके फैंस की भीड़ उमड़ पड़ी।  शो रूम के बाहर काफी संख्या लोगों की भीड़ लग गई। जिससे यातायात व्यवस्था भी कुछ घंटों तक प्रभावित रही । इससे पहले हेमा मालिनी रांची से होते हुए सिल्ली में आयोजित गूंज महोत्सव में शिरकत कर चुकी हैं। यह दूसरा…

रांची : अब झारखंड में एनडीए फोल्डर में बीजेपी सहित तीन दल मिलकर चुनाव लड़ेंगे । गुरुवार को असम के सीएम सह बीजेपी झारखंड के चुनाव सह प्रभारी हिमंता बिस्वा सरमा और लोजपा(आर) के प्रमुख चिराग पासवान के बीच झारखंड विधानसभा चुनाव को लेकर चर्चा हुई ।यह चर्चा विशेष विमान में हरियाणा में सीएम के शपथ ग्रहण में जाने के दौरान हुई । जानकारी के अनुसार, लोजपा (आर) को एक सीट देने पर सहमति बनी है।  जबकि लोजपा(आर) की ओर से कम से कम तीन सीटों की डिमांड की गई है। इससे पहले रांची में हिमंता ने मीडिया से बातचीत…

रांची : राज्य की 81 विधानसभा सीटों पर दो चरणों में मतदान होना है। पहले चरण का चुनाव 13 नवंबर और दूसरे चरण का 20 नवंबर को होगा। वहीं 23 नवंबर को चुनाव के नतीजे आयेंगे। झारखंड में चुनावी प्रक्रिया 18 अक्टूबर से शुरू हो जायेगी। पहले चरण के लिए शुक्रवार से झारखंड की 43 विधासभा सीटों पर नॉमिनेशन की प्रक्रिया शुरू होगी। 25 अक्टूबर को पहले चरण के नॉमिनेशन करने की अंतिम तारीख होगी। 28 अक्टूबर को नॉमिनेशन की स्कूटनी की जायेगी। 30 अक्टूबर को प्रत्याशियों के नॉमिनेशन वापस लेने का अंतिम दिन होगा। 13 नवंबर को पहले चरण…

नई दिल्ली : भारत के वर्तमान मुख्य न्यायाधीश (CJI) डीवाई चंद्रचूड़ नवंबर में सेवानिवृत्त हो रहे हैं, और उनके उत्तराधिकारी के रूप में जस्टिस संजीव खन्ना को नामित किया गया है. सीजेआई चंद्रचूड़ ने 12 अक्टूबर को केंद्र सरकार को जस्टिस खन्ना के नाम की सिफारिश की थी. 10 नवंबर को चंद्रचूड़ के सेवानिवृत्त होने के बाद जस्टिस संजीव खन्ना सीजेआई का पदभार संभालेंगे. उनका कार्यकाल मई 2025 तक रहेगा. उनके कार्यकाल के दौरान वे लगभग 6 महीने के लिए भारत के मुख्य न्यायाधीश के रूप में अपनी सेवाएं देंगे। 

अवैध शराब, नगदी, उपहार की वस्तु, हथियार, गोला बारूद सहित असामाजिक तत्वों की आवाजाही पर प्रशासन की नजर   जमशेदपुर : विधानसभा निर्वाचन 2024 को स्वतंत्र, निष्पक्ष एवं शांतिपूर्ण संपन्न करने के लिए सभी छह विधानसभा क्षेत्र में चेकनाका बनाये गए हैं । जिला निर्वाचन पदाधिकारी श्री अनन्य मित्तल के निर्देशानुसार 12 अंतर्राज्यीय एवं 6 अंतर्जिला प्रवेश मार्ग एवम जमशेदपुर शहर में चिन्हित स्थानों पर चेकनाका स्थापित कर सघन वाहन चेकिंग अभियान चलाया जा रहा । चेकनाका से गुजरने वाले वाहनों/ व्यक्तियों की जांच कर चुनाव में मतदाताओं को प्रभावित करने की कोशिशों को नाकाम करने के लिए निरंतर 24 घंटे…