रांची : देश में कोविड संक्रमण के बढ़ते मामलों को देखते हुए रांची जिला प्रशासन सतर्क हो गया है। एहतियातन उपाय करते हुए डीसी मंजूनाथ भजंत्री ने संबंधित अधिकारियों को सभी आवश्यक तैयारियां पूर्ण करने के निर्देश दिए हैं। साथ ही जिला वासियों के लिए एक सामान्य परामर्श भी जारी किया गया है, जिसमें संक्रमण से बचाव के उपायों की जानकारी दी गई है।
भीड़ में मास्क और लक्षणों पर विशेष ध्यान देने की अपील
प्रशासन ने आम नागरिकों से अपील की है कि यदि वे भीड़-भाड़ वाले स्थानों पर जा रहे हैं या उन्हें बहती नाक, गले में खराश, सिरदर्द या बुखार जैसे लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो मास्क पहनना अनिवार्य करें। यह कदम संक्रमण की श्रृंखला को तोड़ने में मददगार साबित हो सकता है।
हल्के लक्षण होने पर घर पर ही आइसोलेट रहें
AIIMS/ICMR की 2023 की कोविड-19 नेशनल टास्क फोर्स की गाइडलाइन के अनुसार, हल्के लक्षणों वाले मरीजों को घर पर आइसोलेट रहना चाहिए। उन्हें मास्क पहनकर दूसरों से शारीरिक दूरी बनाए रखनी चाहिए और नियमित रूप से हाथ धोने जैसी स्वच्छता का पालन करना चाहिए।
उपचार के लिए जरूरी बातें
- -पर्याप्त आराम करें और अधिक मात्रा में तरल पदार्थ लें।
- -बुखार, गले की खराश आदि के लिए लक्षणानुसार दवाओं का सेवन करें।
- -शरीर के तापमान और ऑक्सीजन स्तर (SpO2) की निगरानी करें।
- -किसी भी लक्षण के बिगड़ने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
एंटीबायोटिक का प्रयोग न करें
प्रशासन ने स्पष्ट किया है कि जब तक बैक्टीरियल संक्रमण की पुष्टि न हो, तब तक एंटीबायोटिक्स का प्रयोग नहीं किया जाना चाहिए। यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को प्रभावित कर सकता है।
गंभीर लक्षणों में क्या करें?
यदि किसी व्यक्ति को सांस लेने में तकलीफ हो, ऑक्सीजन स्तर 93% या उससे कम हो, तेज बुखार बना रहे, या लगातार 5 दिन से अधिक खांसी हो, तो उसे तुरंत चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।
बुजुर्गों और बीमार व्यक्तियों को विशेष सतर्कता की आवश्यकता
60 वर्ष से अधिक उम्र के नागरिकों, हृदय रोग, मधुमेह, कमज़ोर इम्यून सिस्टम, टीबी, फेफड़े, किडनी या लीवर की बीमारी से ग्रसित लोगों तथा गैर-टीकाकृत लोगों को विशेष रूप से सतर्क रहने की सलाह दी गई है। सावधानी ही बचाव है। रांची जिला प्रशासन ने जिलेवासियों से अपील की है कि वे स्वास्थ्य नियमों का पालन करें और जरूरत पड़ने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें।