आजकल हर कोई शराब पीने की बजाय बीयर पीना पसंद करता है, कम मात्रा में बीयर पीने से पुरुष और महिलाओं की हड्डियां मजबूत होती हैं और डिमेंशिया का खतरा कम होता है. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे है की बीयर पीना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक, आइए खबर में जानते है बीयर से जुड़ी कुछ जरूरी बातें।
लोकतंत्र सवेरा न्यूज़: दुनियाभर में लोग हजारों सालों से बीयर पीते आ रहे हैं. बीयर एक लोकप्रिय एल्कोहॉलिक ड्रिंक(Popular Alcoholic Drinks) है. इस दौरान बीयर पीने वालों की संख्या में इजाफा देखने को मिलता है. अक्सर जब भी किसी इवेंट को सेलिब्रेट करना होता है तो दोस्तों से ठंडी बीयर की डिमांड पहले रख दी जाती है. लेकिन यार- दोस्तों के साथ पी जाने वाली ड्रिंक के आप फायदे (Benefits of drinking beer) जानेंगे तो चौक जाएंगे. दरअसल, बीयर पीने के अच्छे स्वास्थ्य के लिए कई फायदे है. मगर इसके लिए जरूरी है कि बियर को सही मात्रा में ही पिया जाए. बीयर पीने के क्या फायदे होते है इसके लिए बात की डॉक्टर राजेंद्र गोयल से.
हड्डियों को मिलती है मजबूती (Bones get strength)
बीयर पीना आपके हड्डियों के लिए काफी महत्वपूर्ण है. बीयर में सिलिकॉन नाम का तत्व मौजूद होता है जो हड्डियों को विकसित करने में मदद करता है. दिन में अगर एक से दो ग्लास बीयर का सेवन किया जाए तो हड्डियों में फ्रैक्चर होने की आशंका कम हो जाती है.
डायबिटीज के मामलों में सहायक
बीयर पीने से मधुमेह की बीमारी से भी आपको छुटकारा मिल जाता है. दरअसल बीयर शरीर में इंसुलिन सेंसटिविटी को बढ़ाती है. जो टाइप- 2डायबिटीज होने की आशंका को 25 फीसदी तक कम कर देता है.
अल्जाइमर की बीमारी में लाभकारी
अल्जाइमर वो बीमारी है जब इंसान चीजें भूलने लग जाता है. जो लोग नियमित रूप से बीयर का सेवन (drink beer regularly) करते है उनमें अल्जाइमर होने का खतरा 23% तक कम हो जाता है. ये इसलिए होता है क्योंकि बीयर शरीर में गुड कॉलेस्ट्रॉल को बढ़ाती है. जिसके कारण दिमाग में खून का प्रवाह बेहतर होता है और दिमाग का मेटाबॉलिज्म बेहतर रहता है.
नींद ना आने की समस्या में फायदेमंद
अगर आपको भी रात में नींद नहीं आती तो ये इनसोम्निया बीमारी हो सकती है. बीयर इस समस्या में एक नाईटकैप के तौर पर काम करती है. खाने के बाद बीयर पीने से आपको सुकून से भरी नींद आएगी. ऐसा इसलिए क्योंकि बीयर दिमाग में डोपामीन का प्रवाह बढ़ाता है जो शरीर को रिलैक्स करता है.
डैंड्रफ का रामबाण इलाज
अगर आप भी लंबे समय से डैंड्रफ की समस्या से जूझ रहे हैं, तो बीयर आपके लिए मददगार साबित होगा. बीयर में पाए जाने वाले यीस्ट और विटामिन -बी के कारण डैंड्रफ खत्म होते है. बीयर से बाल धोने से बाल भी साइन रहते है.
गाजियाबाद के लोगों ने जमकर पी बीयर
गाजियाबाद के जिला आबकारी अधिकारी राकेश कुमार सिंह ने बताया कि इस वर्ष मार्च माह में करीब 2 करोड़ 98 लाख 3 हजार 33 रुपये की बीयर गाजियाबाद में खरीदी गई. अगर आंकड़ों की बात करें तो 2 करोड़ 59 लाख 7 हजार 51 रुपये की बिक्री हुई थी. हालांकि, यूपी में अंग्रेजी और देसी शराब के दामों में 10 फीसदी की बढ़ोतरी की गई है. बियर के दाम में भी 5 से 7 रुपये की बढ़ोतरी की गई है।
